CASTANHA DO PARÁ MEDIA INTEIRA

Descrição:

Segundo estudos, a ingestão diária de duas Castanhas do Pará (recentemente rebatizadas castanhas-do-brasil) eleva em 65% o teor de selênio no sangue, o que pode ser muito benéfico à saúde.

O selênio presente na Castanha do Pará é essencial para acionar enzimas que combatem os radicais livres. Esse mineral também teria um papel especial na proteção do cérebro. É que, com essa capacidade de combater os radicais livres, as células nervosas seriam preservadas, podendo evitar o surgimento de possíveis doenças.

A tireoide também funciona melhor na presença do selênio. Isso porque, se não houver esse elemento, ela não consegue produzir seus célebres hormônios. O mineral também está intimamente associado à capacidade de o organismo se livrar de substâncias tóxicas, ajudando-o inclusive a expulsar possíveis metais pesados que se alojam nas célula.

Sugestão de uso:  A Castanha do Pará  pode ser consumida em salada de frutas, bolos, massas, pães, cookies, vitamina de frutas e como aperitivo entre as refeições. A partir da Castanha do Pará também pode-se prepara a Farinha de Castanha do Pará, ingrediente low carb, e também o Óleo de Castanha do Pará.

Ingredientes: Castanha do Pará.